Основные причины несвежего дыхания

Несвежее дыхание должно являться поводом для беспокойства любого человека. Куда бы человек ни отправлялся - на свидание, на деловую встречу или в гости к родственникам и друзьям хочется всегда иметь свежее дыхание. Свежее и приятное дыхание – это признаки чистоты, идеального состояния ротовой полости и здоровья всего организма.

Причины несвежего дыхания чаще всего скрываются в заболеваниях и в недостаточно полноценном гигиеническом уходе за полостью рта. В каждом из вариантов, источниками неприятного запаха являются вредные бактерии. Причину неприятного запаха можно выявить, пройдя следующие этапы:

• осмотр у стоматолога для проведения обследования состояния зубов и десен. Любые заболевания, включая начинающийся кариес, приводят к неприятному запаху изо рта. Если обследование подтвердит идеальное состояние зубного ряда, необходимо перейти к следующему этапу.
• убедиться в здоровом рационе питания. Правильное питание поддерживает в организме оптимальный баланс жиров, белков и углеводов. При этом в обязательном порядке должна поддерживаться гигиена полости рта после еды, для этого необходимо использовать зубную нить, а также полоскать рот после еды водой.

Появление неприятного запаха можно предотвратить проведением профилактики. Она заключается в точном соблюдении правил гигиены полости рта: в ежедневной и тщательной чистке зубов, и в использовании после еды зубной нити. Необходим также регулярный стоматологический осмотр, позволяющий выявить заболевания еще на начальной стадии развития.