Профилактика заболеваний зубов и десен

Залог красивой улыбки и здоровой полости рта – это профилактика стоматологических болезней. Аксиома о том, что заболевание намного легче предупредить, чем потом лечить, в данном случае очень актуальна.

Для чего нужна профилактика

После каждого приема пищи или перекуса в полости рта остаются частички еды. Под воздействием слюны эти частички разлагаются и скапливаются на поверхности эмали. Бактерии проникают в полость рта с едой, воздухом или через немытые руки. Зубной налет – это прекрасная среда для размножения бактерий. Остатки пищи вместе с патогенной микрофлорой образуют мягкий зубной налет, который со временем становится плотнее и преобразуется в твердые зубные отложения (зубной камень).

Эмаль под слоем зубных отложений и под воздействие кислот, которые выделяются микробами, постепенно разрушается. Все это постепенно ведет к поражению и разрушению дентина.
Главная задача профилактики – не допустить формирование зубных отложений и, как следствие, развитие из-за них стоматологических заболеваний.

Профилактика зубных патологий – это комплекс мер, которые направлены на предотвращение развития болезней полости рта. Мероприятия включают в себя качественный уход за полостью рта в домашних условиях, профессиональную чистку полости рта, своевременное лечение болезней зубов и десен и правильное питание.

Гигиена ротовой полости должна проводиться ежедневно,  утром и вечером. Помимо чистки зубов, нужно вычищать межзубные промежутки и качественно прочищать труднодоступные места. Для этого нужно использовать зубную нить и ирригатор. 

Профессиональная гигиена в стоматологическом кабинете, как правило, проводится каждые полгода (в случае ортодонтического лечения – каждые три месяца). Во время процедуры счищается мягкий налет и удаляется камень. Процедура помогает устранить запах изо рта и кровоточивость десен,  а также минимизирует риск развития кариозных процессов в полости рта. 

Питание играет не менее важную роль. Чтобы зубы оставались здоровыми, рацион питания должен быть сбалансированным. Ежедневно нужно употреблять твердые овощи и фрукты, которые способствуют очищению эмали и ее укреплению. А вот сладости и газировки, напротив, нужно употреблять в минимальном количестве или исключить совсем.