Профилактика такого заболевания, как кариес является очень важной и для взрослых, и для детей. На сегодняшний день кариес считается одним из наиболее распространенных стоматологических заболеваний во всем мире. Для того чтобы избежать пломбировки зубов, или, что еще сложнее, восстановления утраченного зуба, нужно соблюдать эффективные и совсем несложные меры профилактики.
Чаще всего кариесу подвержены люди, находящиеся в следующих зонах риска:
Специалисты выделяют следующие основные причины начала кариозного процесса:
Исходя из этих списков, можно составить комплекс профилактических мер, которые помогут защитить зубы от кариеса.
Выделяют эндогенные (общие) и экзогенные (местные) профилактические методики образования кариеса. Общие направлены на внутреннее состояние здоровья организма человека, к ним относятся:
К местным мерам профилактики относятся:
Для соблюдения правильной чистки ротовой полости также необходимо особое внимание уделить средствам гигиены для зубов и десен. Зубная щетка должна быть соответствующей жесткости, как правило, средней. Но, если у человека имеются проблемы с деснами, щетка может быть мягкой. Правильно подобрать щетку сможет специалист после осмотра полости рта. Если щетка недостаточно жесткая, она не способна качественно очистить поверхность зубов от налета, который в дальнейшем может спровоцировать появление кариеса. Тоже самое относится и к зубной пасте, она должна быть правильно подобрана, индивидуально для каждой полости рта.
Помимо чистки зубов дважды в день очень важно не забывать и про дополнительные средства гигиены. Очистить межзубные промежутки, а также качественно прочистить дальние жевательные зубы, как правило, очень проблематично. Поэтому нужно постоянно пользоваться флоссами, ершиками и специальным ополаскивателем, убивающим бактерии в полости рта. С помощью ирригатора можно также очень эффективно и безболезненно очистить все труднодоступные области полости рта, а также провести укрепляющий массаж десен.
Чтобы максимально обезопасить малыша от развития стоматологических заболеваний, будущей маме еще в период беременности необходимо соблюдать некоторые меры профилактики:
Чтобы предотвратить развитие кариеса ребенку необходимо: